ニキビとニキビ跡を早く消す。治す方法

ニキビとニキビ跡を早く消す。治す方法

私もおでこにニキビができました。ニキビは体調が原因です。
よく寝る。睡眠時間を多めに取る。脂ものを少し少な目にする。お風呂に浸かる。
私はその上でエステナードソニックを当てています。
ニキビとニキビ跡を早く消す。治す方法

 

Q.高校1年生、女子高校生の方の質問。

 

中1から、おでこにニキビがたくさんできることに悩んでいます。
しっかり洗ってケアしていますが、全然良くなりません。
おでこがニキビとニキビ跡・・・という状態で、おでこが汚いと自分でも思います。

 

 

今現在やっている洗顔方法は、
お風呂でしっかり顔を洗った後に(ゴシゴシこすってはいません)
クレンジングオイルをおでこに付けた後
クレンジングオイルを流します。
その後に、「白雪の詩」というニキビに効くという固形石鹸で顔全体を丁寧に洗っています。

 

 

その後、「美人ぬか」化粧水→イソフラボン乳液・・・
という流れで洗顔終了です。
お風呂上がって寝る前はヘアバンドで髪を上げて
通気性に気を遣っています。
おでこが普通な状態になれば
おでこをあげた髪型にしようと思います。
蒸れるのも良くない感じですよね・・・。
ニキビ跡が綺麗に早く治ったら嬉しいです。

 

 

A.私も高校くらいの時はおでこにニキビができました。
中学生〜高校3年生は、ホルモンの状態が安定しないので、
ニキビが出るのは続くと思います。
でも、いずれニキビは出なくなりますし、肌の状態も安定します。
視力が落ちたりするのもこの時期ですよね。
成長期は色々なことが起こりますので
余り気にせず、色々な洗顔とかやり過ぎない方がいいと思います。

 

 

対策としては、学校ではさらっと水と良い洗顔石鹸で洗顔をする。
そして、おでこが蒸れないように、出しておく。
風に当たったり、通気性が良い方が良いです。
ジメジメした状態は良くないです。

 

 

メイクもしばらくはしない方がいいですね。
おでこやお肌のためにメイクは我慢しましょう。

 

 

マツキヨとかで売っている安い洗顔フォームなどは
化学物質が多いことがクチコミでありますし
実際、私は合いませんでした。

 

 

暑い夏、部活などで自分の汗を顔に残さないよう、
練習後は清潔な状態にしておくと治りが早いです。
高価なものをつけるというより、清潔にしておくことが大事です。
高校生にエステナードソニックローズは少々高いので
お母様が使っていたりしたら借りるとかそれくらいで良いと思います。

Q.22歳 女
小学生の頃から私はニキビがよくできました。悩んできました。

20歳を超えて成長期が止まったのでしょうか、
最近はニキビは落ち着いてきました。
ですが、ニキビ跡やクレーターが目立ちます。
毛穴が見えるんですよ・・・泣。

 

 

肌が薄くなっているからかなと思うのですが、私は他人と話していると
すぐに顔が赤くなります。
肌が汚いので、化粧できません。逆に、汚く見えます。
紫外線対策はしています。外に出るときは日焼け止めを使用、かつ日傘も差します。

 

 

私が毎日やっている美容ケアとしては
朝:顔を洗い、軽く洗顔、その後化粧水をつけています。
夜:お風呂でちゃんと顔を洗い、油分が残らないようにしています。
洗顔の時は、手でたっぷり泡立てています。泡で洗うようにしています。
指でこすると良くないですよね。

 

 

体内からも体質を変化させないといけないと口コミで読んだので
油はオリーブオイルを使う。
ホウレンソウなど緑黄色野菜中心、あと、りんご、みかんなどの果物を摂取しています。

 

 

このような生活スタイルですが、
おでこ、鼻、頬周辺のぼこぼこクレーターやニキビ跡が良くなりません。
毛穴が大きくなっている気がするのが気になります・・・。
毛穴、ざらざら感、ニキビ跡・・・何とかしたいです。

 

 

A.ニキビの跡、消したいと思うと思います。
私も若い頃、かなりニキビに悩んでいましたのでよくわかります。

 

 

肌のケアですが、まだ22歳と若い人の場合
良質の洗顔フォームで朝も軽く洗顔した方が良いですよ。
若いと代謝が良いので、皮脂や角質を清潔にしておいた方が良いです。
毛穴に残さないことが大事です。

 

 

洗顔料自体は泥洗顔「どろあわわ」がおすすめです。
泥が毛穴の汚れを吸着してくれます。
普通の安い洗顔フォームだと必要な油分まで除去してしまうので
体が油分を更に造成しようとします。
その結果、オイリーになってしまいます。
汚れは除去、必要な脂は残す、さっぱりするけど乾燥しにくい洗顔料がまずは大事です。

 

 

基本的に、化粧水と乳液は、美白成分が混合されていると良いですね。
(最近の美白成分はほぼ炎症を抑える成分ですし)
それがオールインワンなのがエステナードソニックローズです。
いちいち、化粧水をパッティング、乳液をパッティングする必要がないのです。

 

 

さて、お肌のでこぼこを治すのもエステナードソニックローズですと可能です。
コラーゲン、プラセンタが入っているのでお肌の再生機能も助長してくれます。
普通の化粧品では期待できないでこぼこな毛穴を修正してくれます。
そのでこぼこ、毛穴にジェルを浸透させる・・・イメージです。

 

 

食生活ですが、若い場合、我慢する方が逆にストレスですし
栄養素という観点から良くないのでは?
と私は自分の経験からそう思います。

 

 

それに、お肌のためにはビタミンBを摂取方が良いです、
豚肉もお肌再生機能に必要です。
バランス良く食べることは必要です。
肌の再生には、肝臓の機能も上げておきたいので、
海藻やビタミンCも良いですね。

 

 

皮膚の赤みの原因としては
顔の血管が拡張しやすいと言えると思います。
マッサージ、洗顔の時肌を痛めないように揉む、リラックス、パックが有効です。
神経も関係するのでリラックスすると効果が望めます。

 

 

パックの保湿効果はエステナードソニックローズにも含まれているので
エステナードソニックローズを使うと
色々な効果が期待できる可能性がありますね。

 

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